ब्रश थेरेपी एक विशेष प्रकार का इलाज है जो आपके दिमाग को अपने सेन्सरी से प्राप्त जानकारी को बेहतर ढंग से समझने और प्रोसेस करने में मदद करता है। त्वचा तब अलग प्रकार से प्रतिक्रिया देती है जब आप अपने बाजूओं, पैरों या पीठ पर मोम-जैसी छड़ी वाली ब्रश का उपयोग करते हैं। यह नया संवेदन आपके दिमाग को उन चीजों से कम परेशान कर सकता है जो सामान्यतः आपकी संवेदनशीलता को चुभाती हैं, जैसे कि चीखती आवाजें या चमकीले प्रकाश।
उदाहरण के लिए, अगर आपके कपड़े असहज महसूस हों या खुरदरे हों, तो आपकी त्वचा पर धीमे से स्ट्रॉक करना आपके शरीर को इस अहसास से अधिक अवöhादत करने में मदद कर सकता है।' जबकि अगर आप सड़कों पर बाहर हैं और थोड़ा नियंत्रण खो देते हैं, और आप कभी-कभी चिंतित होते हैं क्योंकि बहुत से लोग होते हैं, तो स्ट्रॉक आपके मन को आपके शरीर में रख सकता है, बड़ी भीड़ की शोर के बारे में सोचने से बचता है।
थेरेपी के लिए ब्रश का उपयोग करने का मकसद यह है कि एक ऐसा स्थान बनाया जाए जो सुरक्षित, शांत और शांतिपूर्ण भी हो। आप इसे कुर्सी पर बैठे हुए या एक नरम मैट पर लेटे हुए कर सकते हैं, जो भी वर्तमान में आपको अधिक सहज महसूस हो। अन्य समयों पर, आप किसी व्यक्ति से, जिस पर आप विश्वास करते हैं, जैसे कि अपने माता-पिता या दोस्त, से अनुरोध कर सकते हैं कि वह आपकी त्वचा पर हल्के से छू रहे। अन्य समयों पर आप इसे स्वयं करना पसंद कर सकते हैं, क्योंकि यह दर्शाता है कि आपको प्रक्रिया पर अधिक नियंत्रण महसूस होता है।
डॉ. प्रिस्को ने सीखा कि वैज्ञानिक शोध हमें बताता है कि ब्रश थेरेपी आपके तंत्रिका प्रणाली को अपने अधिकतम क्षमता पर काम करने में मदद करती है और दिमाग के विभिन्न क्षेत्रों के बीच संवाद को बढ़ाती है। यह सुस्पष्ट रूप से उन लोगों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है जिनमें संवेदनीय प्रोसेसिंग डिसऑर्डर होते हैं, जिनमें ऑटिज्म स्पेक्ट्रम या ADHD वाले भी शामिल हैं। ये लोग अपने चारों ओर के सभी संवेदनीय डेटा को प्रोसेस करने में कठिनाई से अपनी भ्रम को बढ़ाते हैं।
डेसक्राइब्स एक बहुत ही दिलचस्प अध्ययन का वर्णन करता है, जिसमें ऑटिज़्म के साथ बच्चों ने केवल दो सप्ताह की 15 मिनट की ब्रश थेरेपी प्रति दिन के साथ द्रामाटिक परिणाम दिखाए। उन्हें गर्जिले ध्वनियों या चमकीले प्रकाश से कम परेशानी हुई, जो असहजता का कारण हो सकती है। वे अपने कार्यों और गतिविधियों पर भी बेहतर ध्यान केंद्रित कर सकते थे, जो सीखने और विकास के लिए महत्वपूर्ण है।
अगर आप या आपको पता हो कि किसी के पास सेंसरी प्रोसेसिंग डिसऑर्डर है, तो ब्रश थेरेपी उनके जीवन पर बड़ा प्रभाव डाल सकती है। ब्रश थेरेपी मदद करती है सेंसरी जानकारी को दिमाग में आसानी से डालने में, जिससे उन्हें कम तनाव, चिंता या असहजता महसूस होती है। जब ये भावनाएँ कम हो जाती हैं, तो फर्क पड़ सकता है और बहुत बेहतर जीवन शैली संभव हो सकती है। लोग सीख सकते हैं कि रोजमर्रा की गतिविधियों में शामिल होने पर वे खुश और अधिक आराम से महसूस कर सकते हैं।
हम चीरकेयर में सेन्सरी समस्याओं की मदद के लिए हमारे प्रोग्राम का हिस्सा के रूप में ब्रश थेरेपी प्रदान करते हैं। ब्रश का उपयोग करने में प्रशिक्षित थेरेपिस्ट सेन्सरी प्रोसेसिंग में सुधार करने में प्रभावी हो सकते हैं। हम वास्तव में महसूस करते हैं कि हर कोई अपनी त्वचा में शांत, सहज और आत्मविश्वासी महसूस करना चाहिए। ब्रश थेरेपी कई लोगों के लिए इस वास्तविकता को प्राप्त करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
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