La terapia con cepillo es un tipo especial de tratamiento que ayuda a tu cerebro a entender y procesar mejor la información que recibe de tus sentidos. La piel reacciona de manera diferente cuando se frota con un cepillo de cerdas suaves sobre los brazos, piernas o espalda. Esta nueva sensación también puede hacer que tu cerebro se sienta menos irritado por cosas que normalmente te afectan, como sonidos fuertes o iluminación brillante.
Por ejemplo, si tus ropas se sienten incómodas o producen comezón, cepillar suavemente tu piel puede ayudar a tu cuerpo a acostumbrarse a esa sensación. Mientras que si estás afuera en la calle y pierdes un poco de control, y a veces te sientes ansioso porque hay muchas personas, el cepillo puede mantener tu mente conectada con tu propio cuerpo, sin pensar en el ruido de una multitud grande.
El propósito de usar el cepillo para la terapia es crear un espacio que sea seguro, tranquilo y silencioso. Puedes hacer esto sentado en una silla o acostado en una esterilla suave, lo que te sientas más cómodo en el momento. En otras ocasiones, podrías pedirle a alguien en quien confíes, como un padre o un amigo, que te acaricie suavemente la piel. En otros momentos, quizás prefieras hacerlo tú mismo, ya que esto demuestra que sientes más control sobre el proceso.
El Dr. Prisco aprendió que la investigación científica nos dice que la terapia con cepillo ayuda a tu sistema nervioso a funcionar de manera óptima y facilita la comunicación entre diferentes áreas del cerebro. Esto es especialmente crucial para aquellos con trastornos sensoriales, incluidas las personas dentro del espectro autista o con TDAH. Estas personas aumentan su confusión al luchar por procesar todos los datos sensoriales que los rodean.
Para describe un estudio muy interesante en el que niños con autismo mostraron resultados dramáticos con solo dos semanas de 15 minutos de terapia de cepillado al día. Estaban menos molestos por los sonidos fuertes o las luces brillantes, lo cual puede causarles incomodidad. También podían concentrarse mejor en sus tareas y actividades, lo cual es crucial para el aprendizaje y el crecimiento.
La terapia de cepillado podría tener un impacto enorme en su vida si usted o alguien que conoce tiene un trastorno del procesamiento sensorial. La terapia de cepillado ayuda a suavizar la información sensorial hacia el cerebro, haciéndoles sentir menos estrés, ansiedad o incomodidad. Cuando estos sentimientos disminuyen, una calidad de vida mucho mejor podría ser posible. Las personas pueden aprender a ser más felices y estar más relajadas al participar en comportamientos cotidianos.
En Cheercare ofrecemos terapia con cepillo como parte de nuestro programa para ayudar con problemas sensoriales. Los terapeutas capacitados en el uso de cepillos pueden ser efectivos para mejorar el procesamiento sensorial. De verdad sentimos que todos deberían sentirse tranquilos, cómodos y seguros en su propia piel. La terapia con cepillo juega un papel vital para hacer esto realidad para muchas personas.
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